今、一番のお気に入りはアロママッサージ

万年肩凝り、首凝りに悩む私にとってマッサージは欠かせません。
今までたくさんのお店や治療院で施術を受けてきましたが、リピートしているのは案外少ないのが実情です。
私の好みを一言で表すなら、施術中に心地よくて眠くなるようなマッサージです。
グイグイと力強く揉み上げるタイプは、痛さに耐えることでかえって気分が悪くなってしまいます。
また、たとえ技術的に優れていたとしても異性(男性)の施術者は苦手です。
今、一番のお気に入りはアロママッサージで、元々精油好きなこともあり、お店に足を踏み入れた時から香りで癒されます。
あくまでも人対人、治療行為ではなくリラックスのために通うので、力加減や重点的に施術して欲しい部位は遠慮なく伝えることも大切です。
相性の良い施術者が見つかればしめたもので、マッサージは至福の時間になります。
アロママッサージの長所は、血行やリンパの流れが良くなるだけではありません。
オイルによって全身の肌がしっとりと潤いを取り戻します。
さらに香りを吸い込むことで脳が刺激され、ゆったりと落ち着いたり、元気が出たりします。
アロマのブレンドは数種類あり、その日の状態によって選べるので色々と試してみるのも楽しみのひとつです。
仕事や家事で疲れ果てていても、一山超えたら自分へのご褒美にアロママッサージと思うだけで元気が出ます。

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