今、一番のお気に入りはアロママッサージ

万年肩凝り、首凝りに悩む私にとってマッサージは欠かせません。
今までたくさんのお店や治療院で施術を受けてきましたが、リピートしているのは案外少ないのが実情です。
私の好みを一言で表すなら、施術中に心地よくて眠くなるようなマッサージです。
グイグイと力強く揉み上げるタイプは、痛さに耐えることでかえって気分が悪くなってしまいます。
また、たとえ技術的に優れていたとしても異性(男性)の施術者は苦手です。
今、一番のお気に入りはアロママッサージで、元々精油好きなこともあり、お店に足を踏み入れた時から香りで癒されます。
あくまでも人対人、治療行為ではなくリラックスのために通うので、力加減や重点的に施術して欲しい部位は遠慮なく伝えることも大切です。
相性の良い施術者が見つかればしめたもので、マッサージは至福の時間になります。
アロママッサージの長所は、血行やリンパの流れが良くなるだけではありません。
オイルによって全身の肌がしっとりと潤いを取り戻します。
さらに香りを吸い込むことで脳が刺激され、ゆったりと落ち着いたり、元気が出たりします。
アロマのブレンドは数種類あり、その日の状態によって選べるので色々と試してみるのも楽しみのひとつです。
仕事や家事で疲れ果てていても、一山超えたら自分へのご褒美にアロママッサージと思うだけで元気が出ます。

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出産後のアロママッサージは最高

今まで身内にやってもらった肩もみ、腰踏みくらいしか経験がなかったのですが出産した病院では出産後全員にアロママッサージをしてもらえるとの事でした。
そこでは加湿器と何種類ものアロマが用意されていてそれぞれ個人の好みのにおいに合わせ調合して加湿器へいれてもらえました。
後疲れの種類にも応じてアロマオイルを選びマッサージに使用してもらえました。
私はくすぐったがりで正直身体を触られる事が苦手なので(背中をちょっと触られるだけでビクッとなります)
マッサージ大丈夫だろうか、、と不安だったのですがとんでもない!
出産後何日かしかたっていない状態で疲れてたのもあるかもしれませんがすごく気持ちいい。
肩こりや腰痛もひどかったのですが緩和され、マッサージに病みつきになりました。
くすぐったがりだからマッサージしてもらえないといった固定観念を見事に覆してもらいました。
ただ、その後で別なマッサージ屋さんに行ったら相性が悪かったらしく、揉み返しがきて何日か痛みが治まらない事もありました。
マッサージは色んな種類があり、広告、メニューだけでは自分に合う物を見つけるのは難しいなと実感しました。
今もまた肩こり、腰痛がひどくなってきたのでお試しができていいマッサージ屋さんがないかなぁと思っています。

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オイルマッサージ体験談

約2年前に、オイルマッサージにハマっていました。
その場所は日帰りスーパー銭湯で、料金もとても安く、休憩場所やくつろげる場所があるので、週末になればいつもその場所に行っていました。
最初はお風呂が目的で行っていたのですが、マッサージも手ごろに出来たので、オイルマッサージを初体験しました。
それがとっても気持ち良かったんです!
お風呂場に個室があって、そこで裸のままでタオルを一枚かけてマッサージして貰うのですが、そのままオイルを全身に塗ってマッサージしていきます。
顔や頭まで全身やってくれるので、本当に気持ちいいの一言です。
指圧マッサージとも違って、オイルなので滑りもよく、ちょうど良い力加減で、やってもらっいる間はずっと爆睡です。
ちゃんと首筋のリンパや脇の下のリンパ等も、足の裏も痛くない程度でマッサージしてくれるので、本当に全身くまなくという感じです。
後は体を流して終了で、あっという間の60分です。
終わればそのままお風呂にも入れるので、こんなに幸せなひと時はありません。
本当にその時は贅沢をしていたなとつくづく思います。
今はその場所は無くなってしまいマッサージしていませんが、またオイルマッサージ、探して通っちゃおうかなと思っています。

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