■「腰」のよもやま話

　今回は腰に関する小ネタをひとつ。
　「また雑談かよぉ〜。」とご不満の方。
　恐縮です。

　後々にお話させていただく内容に必ず繋がって来ます。
　腰痛を理解する上でお役に立てると思います。
　たぶん・・・。

　「体の要」と言われる腰ですが、
　みなさまはどうして腰に負担が掛かったりするのか
　考えたことがありますか？

　その理由のひとつとして、
　人間が二本の足で歩く動物であることが挙げられます。

　もともと動物は四本足で歩くのが基本です。
　四本足で歩く動物は背骨が頭や内臓を支える「梁」の役目をしており、
　体重は四本の足に分散されて非常に安定しています。

　それに対して進化の過程で二足歩行を選んだ我々人間はというと、
　背骨が縦になり、その役目は「柱」に変わりました。
　そして、背骨は骨盤の上にどすっと乗るわけです。

　ではその骨盤はしかっり安定して背骨を支えているのかというと、
　骨盤は二本だけのバランスの悪い足の上に乗っています。

　もうお分かりだと思います。
　重力によって垂直方向に体重がかかるうえに、
　決して安定しているとは言いがたい二本の足に支えられている「腰」。
　骨や筋肉に負担が掛かり易い仕組みであると言えます。
　人間の体の仕組みから「腰痛は宿命」だと言っても過言ではないでしょう。
　もちろん腰痛とは無縁だという頑丈な方もおみえだと思います。

　しかし体の仕組み上腰痛になる可能性があるのなら、
　出来る限り予防に努めたいものです。

　現在腰痛でお悩みの方は・・・、当院にご来院ください（笑）
　そしてもう二度と痛まないように一緒に勉強しましょう。

　それでは今回はここまでです。